Training

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Hypoxie-Training

IHHT konfigurieren und starten (Mock-Gerät – BLE folgt).

HRV-Monitoring

Live-Auswertung deiner IHHT-Session mit Polar H10.

HRV Resonance Training

Trainiere Regenerationsfähigkeit und autonomes Nervensystem

Trainingsverlauf

Vergangene Sitzungen und Trends.

Spezial-Programme

Mehrwöchige Programme mit Tracking und Empfehlungen

Body Transforming

Gewichtsreduktion mit Hypoxie-Fatburn, Ernährungsplan, Tracking & mentalem Training.

IHHT-Mentaltrainings für deine persönlichen Ziele

Silent Subliminals

Mentale Programme für Fokus, Entspannung und Zielerreichung.